FITNESS Y TECNOLOGIA: USO DE LA TECNOLOGÍA PARA UNA VIDA FITNESS

21 marzo, 201728 marzo, 2017 admin-master 0 comentarios ejercicio, fitness, fitness y tecnologia, Tecnologia

FITNESS Y TECNOLOGIA:

USO DE LA TECNOLOGÍA PARA UNA VIDA FITNESS

TECNITEL trae hasta ti todo lo relacionado con un estilo de vida saludable, y los deportes Outdoor, o deportes al aire libre, los cuales, que aunque por norma general se practican en espacios naturales, es importante recordar, que nos encargaremos de ayudarte a mejorar tu estilo de vida, a través del uso de nuestros equipos tecnológicos y por medio de la utilidad que pueden tener diversas aplicaciones descargables en los diversos smartphones o tablets, para que puedas realizar todas tus actividades de trabajo, emprendimiento y desarrollo, al mismo tiempo que cuidas de tu cuerpo, Fitness y Tecnología. Solo teniendo un cuerpo sano, podrás desarrollar y poner en práctica de una manera más fácil y cómoda todas tus actividades, ideas y proyectos del día a día.

Ahora bien, de seguro, te preguntaras ¿de qué manera puedo cuidar mi cuerpo?, si no dispongo del tiempo para realizar ejercicios o ir a un nutricionista, inclusive muchas veces al ir al supermercado, sólo opto por adquirir los alimentos que encuentro más prácticos de cocinar, pues usted solo deberá tener a la mano su Smartphone o Tablet y dedicar unos minutos de su valioso tiempo a observar cuales son los productos más recomendados de ingerir para mantener un cuerpo y mente sana, de igual manera, usted podrá conocer algunas de las rutinas de ejercicios más prácticos y fácil de realizar, de esta manera llevaras de la mano una vida Fitness y Tecnología que te apoyara y sera tu mejor aliado en este camino.

Por otra parte, se aconseja que utilice su Smartphone, o dispositivo móvil, para apreciar videos que le muestren, como poner en práctica algunas actividades físicas, por solo 45 min al día, tareas fáciles como saltar la cuerda, escuchar su canción favorita al mismo tiempo que se dispone a trotar, agendar en su Smartphone un receso para hacer el consumo de 3 comidas principales y 3 snack o meriendas, lo cual le garantizará un mejor funcionamiento de su metabolismo, asimismo, poner en práctica algunos de los deportes Outdoor, más utilizados en la actualidad, como el voley de playa en la arena, aunque también puede aprovechar para crear un momento fantástico y viajar a cualquier zona de campo y practicar escalada, organizar rutas, practicar ciclismo, disfrutar del running montañero, entre otras actividades que le permitirán sentirse renovado.

Cabe destacar, que a través de nuestra cuenta en Instagram, podrá visualizar los tips y consejos de los alimentos de ingesta más saludables, para su organismo, lo cual le facilitará el proceso para sumergirse en un estilo de vida saludable con la ayuda de las nuevas tecnologías móviles.

Euyeni Emperador Gómez

Grupo Tecnitel